Hervir el pulpo en abundante agua con hojas de laurel y pieles de limón. Una vez cocido, dejarlo entibiar en el agua de cocción. Cortarlo en lonchas finas y pequeñas. En una sartén con el aceite, rehogar el ajo y los pimientos. A continuación añadir los guisantes cocidos anteriormente. Salpimentar y añadir un poco de guindilla. Cocinar la pasta en abundante agua hirviendo y salada. Escurrirla rápidamente, reservando un poco de agua de cocción. Saltear la pasta en la sartén con la salsa preparada y añadir las rodanchas de pulpo. Servir caliente y espolvorear, en función de los propios gustos, con perejil fresco picado muy fino.
| Valor nutritivo medio por 100 g de pasta | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | 355 Kcal - 1505 Kj | Lípidos | 1,2 g |
| Proteínas | 12,5 g | Ácidos grasos saturados, monoinsaturados, poliinsaturados | 0,4 g |
| Hidratos de carbono | 72,0 g | Azúcares | 2,8 g |
| Fibras alimentarias | 3,0 g | Sodio | 0,002 g |